知識文章 生理期可以躺岩盤浴嗎?女性專屬指南 Posted on 2026-04-302026-04-30 by shinya 30 4 月 生理期期間不建議進行岩盤浴。建議等月經完全結束後2-3天再體驗,讓身體有充分時間恢復。了解女性週期各階段與岩盤浴的最佳搭配時機。 Continue reading →