媽媽每天忙著照顧家人、處理家務,很少有屬於自己的時間。岩盤浴是媽媽們實現 Me Time 的完美選擇,只需 30-40 分鐘靜靜躺下,就能讓累積的緊繃與壓力漸漸釋放。了解為什麼每一位媽媽都值得擁有專屬的岩盤浴時光。
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生理期期間不建議進行岩盤浴。建議等月經完全結束後2-3天再體驗,讓身體有充分時間恢復。了解女性週期各階段與岩盤浴的最佳搭配時機。
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