許多愛美的女性，會在炎炎夏日做足防曬，以預防紫外線讓自己白嫩的肌膚變黑，但你可知道，同樣作為不可見光的遠紅外線，在適當的使用與操作下，卻對於人體有相當程度的好處嗎？遠紅外線是什麼？遠紅外線的功效有哪些？
Category Archives: 岩盤美浴
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7 月
7 月
「我是易胖體質啦！喝水也會胖」，許多人在面對美食誘惑時，常常拿出這句話調侃自己，但你可知道人的體質還真的有易胖與易瘦之分。易瘦體質是什麼概念？容易變瘦真的跟體質有關？該如何變成易瘦體質？
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6 月
6 月
「最近岩盤浴好像很夯欸，你有體驗過嗎？」現代人壓力大，上班剝奪了許多能和自己相處、運動的時間。
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6 月
6 月
「唉，上班一整天，身體好酸喔」現代人手機不離身，長時間低頭滑手機，加上上班因久站或久坐導致身體僵硬。
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5 月
5 月
台灣夏天十分悶熱，多數人都不喜歡流汗後濕濕黏黏的感覺，因此常常冷氣房一待就是一整天，但你知道身體長時間沒有流汗很容易悶出病嗎？
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5 月
5 月
減肥是一條艱辛的道路，需要付出很多的心力，因此聽到按摩就能瘦身時，每個人都會十分心動，但按摩真的能夠減肥嗎？
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5 月
5 月
1. 首先用卸妝膏卸妝 2. 用溫和淨透潔面霜洗臉 3. 用按摩霜按摩臉部 4. 負離子能量面具敷臉，加上肩頸按摩10分鐘
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2 月
2 月
現代人生活忙碌，經常被工作及課業負擔壓得喘不過氣，很多人會在休息的時候，選擇到SPA
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2 月
2 月
岩盤浴是近期非常熱門的溫熱療法，不只在日本掀起一股風潮，也受到台灣愛美女性與養生族群的青睞
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2 月
2 月
台灣的冬天氣候溼冷，身體不易流汗，容易導致身體代謝率降低、血液循環不佳以及手腳冰冷等問題，如果想要增加冬天流汗的機會
