fbpx

Monthly Archives: 6 月 2024

眼睛疲勞怎麼辦?找到眼睛酸澀原因,以5個日常方法舒緩用眼過度症狀

長期使用3C產品是造成眼睛酸澀原因之一

在充斥著3C產品的生活裡,用眼過度造成的眼睛疲勞幾乎是每個人都有感受過的不適,今天就和我們一起透過這篇文章,來了解引起眼睛酸澀原因有什麼,為什麼經常眼睛疲勞想睡覺,並整理出常見的用眼過度症狀、眼睛疲勞症狀,以及幫助緩解眼睛勞累不適的方法,讓你能夠輕鬆解決眼睛一直想閉起來的困擾。

眼睛酸澀睜不開讓你好煩惱?引起眼睛酸澀原因與4個日常護眼撇步分享

過度用眼是造成眼睛酸澀原因之一

相信許多人都曾有到了下午3、4點時,開始感到眼睛酸澀、視力變得模糊,需要經常用力眨眼才能暫時恢復的狀況,究竟為什麼會眼睛酸澀不適呢?出現眼睛酸澀怎麼辦?在本文中,我們將一一為你解析與眼睛酸澀有關的大小事,包含眼睛酸澀原因,及減少眼睛酸澀睜不開的方法,幫助你輕鬆遠離眼睛酸澀模糊,擁有晶亮清晰的視界。

頭部刮痧怎麼做?頭部刮痧工具挑選方法及刮痧流程報你知

進行頭皮刮痧前,應先挑選合適的頭部刮痧工具

近幾年來,越來越多人想嘗試以養生、保健的方法來進行保養或紓壓,其中頭部刮痧就是相當熱門的選擇,不過究竟頭皮刮痧是什麼,能帶來什麼頭部刮痧好處呢?本文將一一為你說明關於頭部刮痧的大小事,並和你分享挑選頭部刮痧工具的重點,以及頭部刮痧方向及流程,讓你能夠以正確的方式享受頭部刮痧的療癒。

陶板浴和岩盤浴一樣嗎?一篇帶你了解陶板浴、岩盤浴差異

加強體內循環是陶板浴功效之一

陶板浴是近年來相當熱門的養生療程之一,且和岩盤浴一樣都是能夠促進身體代謝的方法,究竟兩者之間有何不同?又該如何選擇呢?在本文中,我們將說明陶板浴功效有什麼,以及是否有陶板浴禁忌、陶板浴缺點,並整理出陶板浴岩盤浴比較,幫助你輕鬆掌握其中的差異,最後再說明市面上的陶板浴費用大約為多少,讓你在挑選屬於自己的養生方案時能更有方向。