Daily Archives: 2022-04-19

肩頸僵硬可以說是現代人的文明通病，隨著工作型態、休閒嗜好逐漸與3C產品變得密不可分，造成肩膀僵硬的原因不再只是勞動造成的重複性勞損，更可能因為長時間的姿勢不良，導致肩膀肌肉開始抗議。

人就像是一部精密的儀器，需要仰賴內部的各項零件與系統緊密合作，才能維持我們每日的運行。以循環系統來說，血液循環就是相當重要的一部份，我們賴以為生的氧氣，就是透過血液循環輸送到身體的各處。