岩盤美浴

前往岩盤浴前,應先了解岩盤浴禁忌有什麼
2023/10/03

有岩盤浴缺點嗎?掌握3個岩盤浴注意事項,輕鬆體驗療癒的岩盤浴

越來越多人選擇岩盤浴作為養生與放鬆的方法,不過有岩盤浴缺點嗎?是否有相關的岩盤浴禁忌呢?在本文中,我們將和你說明岩盤浴的好處與副作用,並整理了4個應避免進行岩盤浴的狀況,最後再分享3個岩盤浴注意事項,幫助你對岩盤浴有更多的認識,在準備前往體驗岩盤浴時也能更有餘裕。...

岩盤浴躺多久?完成1次約需40至60分鐘
2023/09/19

生理期能體驗岩盤浴嗎? 前往岩盤浴前不可不知的8個重點解析

擁有健康的身心是邁向美好生活最重要的關鍵,因此即使生活忙碌也別忘了為自己安排合適的保養方法。「岩盤浴」是近幾年熱門的養生活動,在本文中將和你分享生理期能否躺岩盤浴等8個常見問答,完整解析體驗岩盤浴前應做的準備,幫助你對岩盤浴有更完整的認識,在尋找自己適合且喜愛的舒壓、調養行程時能有更多選擇。...

保持肌膚彈嫩是臉部保濕好處之一
2023/08/01

臉部保濕怎麼做?4個做好肌膚保濕的方法大公開

相信許多人都曾聽說,「保濕」是臉部保養最關鍵的步驟,不過要怎麼做,才能真正讓肌膚保有足夠的水分?在本文中,我們將和你說明4個臉部保濕好處,讓你了解皮膚保濕的重要性,接著再透過5個肌膚缺水可能出現的狀況來告訴你怎麼知道保濕夠不夠,最後再分享4個臉部保濕的方法,幫助你對肌膚保濕有更完整的認識。...

排出體內濕氣是夏天泡腳好處之一
2023/08/01

泡腳好處有什麼?可以天天泡嗎?3大泡腳優點與5個注意事項

在冷冷的冬天裡將雙腳浸入溫熱的水中,能夠快速讓身體暖活起來,不過你知道夏天也可以泡腳嗎?在本文中,我們整理了3個夏天泡腳好處,並說明泡腳可以天天泡嗎、泡腳泡多久最好、泡腳最佳時間及溫度是什麼,接著透過5個與泡腳有關的重點,幫助你遠離泡腳壞處,最後再和你分享別於傳統熱水泡腳的足浴方式,讓你更方便、更全面的享受泡腳的舒適。...