岩盤美浴

前往岩盤浴前,應先了解岩盤浴禁忌有什麼
2023/10/03

有岩盤浴缺點嗎?掌握3個岩盤浴注意事項,輕鬆體驗療癒的岩盤浴

越來越多人選擇岩盤浴作為養生與放鬆的方法,不過有岩盤浴缺點嗎?是否有相關的岩盤浴禁忌呢?在本文中,我們將和你說明岩盤浴的好處與副作用,並整理了4個應避免進行岩盤浴的狀況,最後再分享3個岩盤浴注意事項,幫助你對岩盤浴有更多的認識,在準備前往體驗岩盤浴時也能更有餘裕。...

岩盤浴躺多久?完成1次約需40至60分鐘
2023/09/19

生理期能體驗岩盤浴嗎? 前往岩盤浴前不可不知的8個重點解析

擁有健康的身心是邁向美好生活最重要的關鍵,因此即使生活忙碌也別忘了為自己安排合適的保養方法。「岩盤浴」是近幾年熱門的養生活動,在本文中將和你分享生理期能否躺岩盤浴等8個常見問答,完整解析體驗岩盤浴前應做的準備,幫助你對岩盤浴有更完整的認識,在尋找自己適合且喜愛的舒壓、調養行程時能有更多選擇。...